通草可以经常煮汤喝吗

发布时间:2019-11-28 来源:清明节养生

在中医当中有一种汤剂是专门为女性产子准备的,它就是通草汤。众所周知通草有着非常良好的下奶作用,所以对于奶水比较少的妈妈来说,简直就是福音。虽然这种方法下奶比较有效,但是产妇在吃东西的时候也是需要注意的。那么,通草是否可以经常煮汤喝,每次放多少通草最合适?

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吃通草下奶一般一天吃三次,每次50克左右。

通草性微寒,味甘、淡。主治清热利尿,通气下乳。用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。是很多产后母乳不足的女性选择的下奶药材,但通草同时又是一剂利尿药,久服损伤肾脏。所以产妇在使用通草下奶时需要注意用量,食用过多可癫痫病武汉医院排名能引发肾脏不适与产生依耐性,所以说,吃通草下奶一般一天吃三次,每次50克左右。

通草鲫鱼催乳汤

原料:活鲫鱼1条,通草6克。

制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成癲痫病发作对胎儿的影响鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些。 催乳小秘诀:

鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原。 通草猪蹄催乳汤 原料:新鲜猪蹄1只,通草3克。

制法:先把猪蹄洗净,刮郑州癫痫病科医院干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时。每天喝2次,连续喝3-5天。

催乳小秘诀: 猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。

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