白领亚健康的几个征兆

发布时间:2020-05-18 来源:清明节养生

1、指甲有白点

指甲上有白点,提示人的脏腑功能失调,尤其是消化吸收功能不好,身体营养不够,要注意膳食平衡。

<人睡着了发strong>2、指甲有竖纹

指甲有竖纹提示身体处于状态,最近可能精神状态不太好。不管怎样,要注意放松心情,调节作息了。

3、经常手脚冰冷

说明身体末梢循环不好,一般伴有山东治疗癫痫的医院怎么样阳虚、、血淤。平时要注意保暖,多搓手、动脚,晚上用温热脚。

4、脸上有色斑

脸色不好有色斑的女性,主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因,平时压力大,精神紧张,以及月经失调的人,很容易出现暗淡,或者伴有色斑的情况。

泸州癫痫病医院排名榜 align:left;">5、体重突然下降

如果不是减肥,半年内如果体重下降超过20斤,一定要到医院检查是否患有某些严重疾病。如果是非疾病因素,可能跟压力或情绪有关。

6、经常

漯河医院治疗癫痫最好lign:left;">经常口干可能是阴虚或津液亏损的表现,阴液不足、津亏,以及血淤、痰阻等都会引起口干舌燥。此外,精神紧张、也会引起口干。

7、总感觉疲惫

很多疾病也是以莫名疲倦为主要症状,要引起注意。从中医角度来说,气虚、阴虚、的人容易感到疲劳。

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