糖尿病食谱:金枪鱼蔬菜沙拉 –

发布时间:2020-09-17 来源:清明节养生

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糖尿病食谱:金枪鱼蔬菜沙拉
发布时间:2009-04-08 14:46:00 浏览:2856 来源:
糖尿病食谱:长春看癫痫去哪家医院金枪鱼蔬菜沙拉
原料:金枪鱼罐头100克、各色蔬菜(紫甘蓝、黄瓜、生菜、洋葱)80克。
调料:橄榄油、红醋。
做法:
1.将罐头金枪鱼捣成泥大连治疗癫痫病医院,哪家治得好。各色蔬菜洗净撕成小片或者切细丝,与金枪鱼泥拌匀。
2.橄榄油和红醋拌匀,淋在菜上拌匀即可。
降“糖”明星:
●金枪鱼也称鲔鱼、吞拿鱼,被誉为“海底乌鲁木齐哪治疗癫痫病好鸡”,是低糖、低脂肪、低热量的食品。它含有丰富的优质蛋白质、高肌内脂肪和高维生素A、D,具有很高的营养价值。和肉类蛋白质相比,金枪鱼蛋白质有减少血液中的胆固醇、排除体内的多药物来控制癫痫病情,什么时候能停止使用药物呢?余盐分、减少中性脂肪、促进胰岛素分泌、提高肝脏排泄等作用。金枪鱼是糖尿病患者的优质食物,罐装金枪鱼(优选泉水浸制的)用来制作沙拉和三明治最为方便。

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