春季养生 警惕肝炎在春天猖獗 春季养生 消除春困的最好办法 -

发布时间:2020-10-17 来源:清明节养生

2016年07月18日13:23 编辑:传奇养生网

  春季养生 消除春困的最好办法

  天气暖洋羊角风该从哪些方面进行护理洋,人也变得懒洋洋。困倦就像“传染病”,让人忍不住哈欠连天。但是,别太过担心,这是春天的一种正常生理现象。

  关于春困的原因,有两个方面。一是天气变暖,人体皮肤的血管和毛孔逐渐舒张,需北京癫痫病医院哪好要心脏供给更多的血液,这就造成大脑血液供应不足仿佛被催眠了。另一方面,春天要遵循自然规律“晚睡早起”,人的睡眠时间相对减少,也是造成身体疲劳的原因。

  春季养生 警惕北京癫痫病治疗医院肝炎在春天猖獗

  肝病之所以在春天发病,与冬天养藏没做好,没给春天打好基础有关,所谓“冬不藏精,春必病温”。依据阴阳四时的变化调养很重要。春天是预防和治疗肝病最好的时北京癫痫治疗中心期。

  春天当心吃出肝炎 每年春节过后都有一个肝炎发病的小高峰,大约是三四月份左右。因为春节期间大家难免外出走亲访友,吃吃喝喝。人们应重点做好预防乙肝的准备。

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